Pistazien stammen aus dem Orient und zusammen mit Nüssen und Pinienkernen gehören Sie zu den Nüssen, die unserem Körper viel Energie und Fasern geben.  Pistazien enthalten außer Ballaststoffen auch Mineralien, Fettsäuren, Proteine, Vitamine, Antioxidantien und andere gesunde Nährstoffe.

30 g geschälte Pistazien geben uns 160 cal, 3 g Ballaststoffe, 6 g Eiweiß, 11 g gesunde Fette und 0 g gesättigte Fettsäuren.

Studien haben ergeben, dass das regelmäßige Essen von Pistazien Krankheiten wie Diabetes verhindern kann, den Cholesterinspiegel senkt und das Risiko von Herzerkrankungen reduziert.

Hier einige Vorteile, wenn wir unserem Organismus Pistazien zufügen.

  • Reduzierung der Cholesterinspiegel und das Risiko von Herzerkrankungen.
  • Sie helfen, Diabetes Typ II zu verhindern, die Insulinresistenz zu senken und den Blutzuckerspiegel zu verbessern.
  • Pistazien haben eine sättigende Wirkung und helfen somit das Gewicht zu kontrollieren. Ein großartiger Snack!
  • Sie sind gut für die Augen und schützen uns vor schädlichen Sonnenstrahlen.
  • Verbessern die Lebenserwartung und das sexuelle Verlangen.
  • Durch ihren hohen Gehalt an Fasern helfen Sie die Darmpassage zu regulieren.
  • Sie sind gut für die Gesundheit der Zähne aufgrund ihres hohen Gehaltes an Phosphor.

In Spanien gibt es verschiedene Provinzen die bestens zum Anbau von Pistazien geeignet sind. Experten sind sich darüber einig,  das die qualitativ hochwertigen spanischen Pistazien die kleineren aus Griechenland und Sizilien weit übertreffen. In Kastilien-La Mancha und Süd Spanien wächst der Anbau von  Pistazien von Jahr zu Jahr. Das Geschäft der GOURMET Pistazien in Spanien boomt.

Pistachos NazaríesBei Gourmeta haben wir einige der besten Pistazien ausgewählt, die wir in Spanien finden können:
Pistazien Nazaries, Top-Qualitäts Produkte, sorgfältig geröstet, knusprig, einzigartig und gesund.
Wir bieten auch authentische Delikatesse Pistazien von La-Mancha an, wie die Orangen-Pistazien von der Finca La Rosala, im Backofen nach alter Tradition geröstet und mit braunen Rohrzucker und Orangenaroma angereichert, bestens zu empfehlen!
Weitere Schalenfrüchte und Nüsse die La Gourmeta anbietet sind: Marcona Mandeln, Pekannüsse, Haselnüsse und geschälte Sonnenblumenkerne. 

Genießen Sie das Vergnügen, Nüsse als gesunden Snack zu jeder Zeit zu essen!